Não controlamos o que nos acontece, mas podemos aprender a cuidar do que acontece dentro de nós.
A terapia é o espaço onde você aprende a fazer isso.
Psicoterapia online para adultos, com rigor clínico e escuta de verdade.
PARA QUEM É ESSE ATENDIMENTO?
Sente ansiedade que não passa mesmo quando "tudo está bem"
Vive com um nível de autocobrança que esgota mais do que qualquer trabalho
Tem dias funcionais e outros em que não consegue sair do lugar
Recebeu um diagnóstico — depressão, bipolar, compulsão alimentar — e quer um espaço clínico de verdade, não só suporte emocional
Está bem na superfície, mas sabe que algo não está certo
Você não precisa estar em crise para começar. Mas quando chegar, vai encontrar um processo estruturado, não uma conversa sem direção.
COMO EU TRABALHO
Minha prática é orientada pela Psicologia Baseada em Evidências, as intervenções que uso têm respaldo empírico, não são escolhidas por intuição.
Mas técnica sem presença não funciona. Dentro do atendimento, estou de fato escutando, não esperando sua fala terminar para aplicar um protocolo. Me importo com o que está acontecendo com você, e isso orienta como conduzo o processo tanto quanto o conhecimento clínico.
Avaliação cuidadosa, objetivos concretos, acompanhamento real do progresso. E alguém que está genuinamente ali.
ATENDIMENTOS E SERVIÇOS
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Atendimento clínico individual para adultos a partir de 18 anos, em abordagens baseadas em evidência.
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Avaliação psicológica com instrumentos validados, como NEO-PI, NEO-FFI e BFP, para mapear traços de personalidade com profundidade, precisão, a serviço do autoconhecimento.
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Elaboração de documentos técnicos para procedimentos que exigem avaliação psicológica prévia, como cirurgia bariátrica, laqueadura e vasectomia.
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Supervisão baseada em competências para psicólogos que querem aprimorar sua prática clínica com consistência, rigor técnico e espaço real de reflexão sobre os casos.
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Palestras, grupos e ações para empresas e instituições que querem levar saúde mental além do discurso, com embasamento clínico e aplicação prática.
SOBRE MIM
Sou psicóloga clínica com 8 anos de prática, especializada em TCC, psicobiologia dos transtornos de ansiedade e prática clínica baseada em evidências.
O que me move nesse trabalho não é só a técnica, é o que acontece quando alguém finalmente se sente escutado de verdade e começa a entender o que está acontecendo dentro de si.
O que dizem os pacientes
Se você chegou até aqui, provavelmente já está pensando nisso há um tempo.
Não precisa ter certeza de que é a hora certa. Pode começar
mandando uma mensagem.